MYSPIRIT LOGBUCH für Athlet:innen
Das MYSPIRIT LOGBUCH soll Dich auf Deinem Weg im Leistungssport begleiten. Es stellt Dir Fragen, hilft Dir Deinen Werdegang zu reflektieren und vor allem, die Freude am Sport zu bewahren.
MYSPIRIT hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen – nicht nur als Sportler:in, sondern als Mensch.Du lernst, mit Druck umzugehen, deine Gedanken und Gefühle einzuordnen und deinen eigenen Weg im Sport zu finden.Mit einfachen Fragen, praktischen Übungen und inspirierenden Impulsen begleitet dich MYSPIRIT dabei, stark zu sein – mental, emotional und körperlich.
Für Athlet:innen, die Leistung ganzheitlich denken
Mentale & emotionale Gesundheit als Fundament von Performance
Reflexionsfragen für Selbstverstehen und Klarheit
Praktische Tools für Training, Wettkampf & Alltag
Begleiter für deinen eigenen Weg im Sport
▫️ 60 Seiten strukturierte Reflexionimpulse
▫️ Für Sportler:innen von 16.99 Jahren
▫️ Ideal für Einzelpersonen, Team & Vereine
PREIS: 12,90€ zzgl. 1.80€ Versand